Sunde opskrifter med sorte bønner
18 opskrifter med sorte bønner med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Balela (salat med kikærter og sorte bønner)211 kcal · 9 g protein15 min.
Burger med sorte bønner382 kcal · 19 g protein55 min.
Burrito bowl med kylling483 kcal · 39 g protein70 min.
Chili con carne278 kcal · 25 g protein60 min.
Chili med kalkun295 kcal · 24 g protein60 min.
Costaricansk casado701 kcal · 44 g protein70 min.
Cubansk sort bønnesuppe236 kcal · 13 g protein50 min.
Dip med sorte bønner99 kcal · 5 g protein13 min.
Enfrijoladas387 kcal · 16 g protein32 min.
Gallo pinto med spejlæg431 kcal · 18 g protein75 min.
Huevos rancheros306 kcal · 14 g protein35 min.
Kylling-enchiladas463 kcal · 43 g protein65 min.
Kylling-fajita-bowl506 kcal · 39 g protein65 min.
Morgenmadsburrito358 kcal · 20 g protein25 min.
Morgenmadstacos359 kcal · 19 g protein27 min.
Salat med sorte bønner og majs151 kcal · 7 g protein23 min.
Tacos med sorte bønner356 kcal · 13 g protein30 min.
Tacosalat420 kcal · 32 g protein30 min.