Здравословни рецепти с черен боб
18 рецепти с черен боб с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Балела (салата с нахут и черен боб)211 ккал · 9 г протеин15 мин
Бургер с черен боб382 ккал · 19 г протеин55 мин
Бурито за закуска358 ккал · 20 г протеин25 мин
Бурито купа с пиле483 ккал · 39 г протеин70 мин
Гайо пинто с пържени яйца431 ккал · 18 г протеин75 мин
Дип от черен боб99 ккал · 5 г протеин13 мин
Енфрихоладас387 ккал · 16 г протеин32 мин
Енчиладас с пилешко463 ккал · 43 г протеин65 мин
Костарикански касадо701 ккал · 44 г протеин70 мин
Кубинска супа от черен боб236 ккал · 13 г протеин50 мин
Купа с пилешки фахитас506 ккал · 39 г протеин65 мин
Салата с черен боб и царевица151 ккал · 7 г протеин23 мин
Салата тако420 ккал · 32 г протеин30 мин
Тако за закуска359 ккал · 19 г протеин27 мин
Тако с черен боб356 ккал · 13 г протеин30 мин
Уевос ранчерос306 ккал · 14 г протеин35 мин
Чили кон карне278 ккал · 25 г протеин60 мин
Чили с пуешко месо295 ккал · 24 г протеин60 мин