Low-Carb-Abendessen, Seite 3
137 Low-Carb-Rezepte fürs Abendessen mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Tom Kha Gai (Thailändische Hühnersuppe mit Kokosmilch)281 kcal · 33 g Eiweiß40 Min.
Tom Yum Goong (Thailändische Garnelensuppe)147 kcal · 20 g Eiweiß35 Min.
Tomatensuppe124 kcal · 3 g Eiweiß45 Min.
Türkische grüne Bohnen in Olivenöl und Tomate (Zeytinyağlı Taze Fasulye)173 kcal · 4 g Eiweiß70 Min.
Türkische Tarhana-Suppe111 kcal · 3 g Eiweiß40 Min.
Vietnamesischer Tofu in Tomatensauce (Đậu phụ sốt cà chua)202 kcal · 17 g Eiweiß37 Min.
Yu-Xiang-Aubergine (Aubergine nach Fischduft-Art)154 kcal · 3 g Eiweiß35 Min.
Beef Tibs (äthiopische Rindfleischpfanne)293 kcal · 35 g Eiweiß30 Min.
Bengalisches Fischcurry mit Kartoffeln269 kcal · 22 g Eiweiß50 Min.
Bistec encebollado – Kubanisches Steak mit Zwiebeln274 kcal · 37 g Eiweiß70 Min.
Burmesischer Teeblattsalat (Lahpet Thoke)213 kcal · 9 g Eiweiß28 Min.
Carne Asada299 kcal · 38 g Eiweiß30 Min.
Chefsalat377 kcal · 42 g Eiweiß32 Min.
Chinesischer Gurkensalat (Smashed Cucumber Salad)70 kcal · 2 g Eiweiß15 Min.
Chraime (sephardischer scharfer Fisch in Tomatensauce)248 kcal · 30 g Eiweiß40 Min.
Churrasco mit frischer Vinaigrette-Salsa254 kcal · 34 g Eiweiß40 Min.
Cobb Salad463 kcal · 41 g Eiweiß45 Min.
Coq au Vin481 kcal · 41 g Eiweiß95 Min.
Düğün Çorbası (Türkische Hochzeitssuppe)249 kcal · 24 g Eiweiß115 Min.
Eierflockensuppe (Egg Drop Soup)104 kcal · 9 g Eiweiß25 Min.
Erdnusssuppe mit Hähnchen417 kcal · 38 g Eiweiß65 Min.
Fisch im Pergamentpapier (en Papillote)219 kcal · 29 g Eiweiß35 Min.
Gai Yang (thailändisch-laotisches Grillhähnchen)317 kcal · 41 g Eiweiß75 Min.
Garides Saganaki (Griechische Garnelen mit Tomaten und Feta)232 kcal · 28 g Eiweiß45 Min.