Low carb-aftensmad, side 3
137 low carb-opskrifter på aftensmad med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Tyrkisk auberginekebab334 kcal · 29 g protein75 min.
Tyrkisk hyrdesalat (çoban salatası)96 kcal · 2 g protein20 min.
Tyrkisk tarhanasuppe111 kcal · 3 g protein40 min.
Tyrkiske grønne bønner braiseret i olivenolie og tomat173 kcal · 4 g protein70 min.
Urtestegt svinemørbrad221 kcal · 36 g protein40 min.
Vietnamesisk tofu i tomatsauce202 kcal · 17 g protein37 min.
Yu Xiang-aubergine (aubergine med "fiskeduft")154 kcal · 3 g protein35 min.
Agurkeraita med mynte87 kcal · 7 g protein12 min.
Bengalsk fiskekarry med kartofler269 kcal · 22 g protein50 min.
Braiseret tofu på hjemmevis275 kcal · 22 g protein45 min.
Brunet ahi-tun med sesamskorpe337 kcal · 46 g protein20 min.
Burmesisk salat med fermenterede teblade (lahpet)213 kcal · 9 g protein28 min.
Carne asada299 kcal · 38 g protein30 min.
Chef's salad377 kcal · 42 g protein32 min.
Chraime (sefardisk krydret fisk i tomatsauce)248 kcal · 30 g protein40 min.
Churrasco med frisk vinaigrettesalsa254 kcal · 34 g protein40 min.
Cobbsalat463 kcal · 41 g protein45 min.
Coq au vin481 kcal · 41 g protein95 min.
Cubansk bøf med løg274 kcal · 37 g protein70 min.
Egg drop soup (kinesisk æggesuppe)104 kcal · 9 g protein25 min.
Elbasan tava (ovnbagt lam med yoghurt og æg)433 kcal · 46 g protein135 min.
Fisk en papillote219 kcal · 29 g protein35 min.
Fyldte champignoner147 kcal · 9 g protein50 min.
Gai Yang (thai-laotisk grillet kylling)317 kcal · 41 g protein75 min.