Almoços com menos de 300 calorias, página 5
193 receitas de almoço com até 300 kcal por porção e informação nutricional completa.
Culinária
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Baingan bharta141 kcal · 4 g proteína55 min
Bife acebolado à cubana274 kcal · 37 g proteína70 min
Bisteca de porco grelhada237 kcal · 34 g proteína55 min
Boli (banana-da-terra assada nigeriana com amendoim)288 kcal · 6 g proteína40 min
Briam (legumes assados à grega)295 kcal · 7 g proteína115 min
Bruschetta190 kcal · 7 g proteína21 min
Caldo de res (sopa mexicana de carne e legumes)288 kcal · 30 g proteína175 min
Camarão ao sambal225 kcal · 19 g proteína45 min
Canapés de pepino com salmão defumado108 kcal · 8 g proteína15 min
Carne asada299 kcal · 38 g proteína30 min
Chana masala269 kcal · 12 g proteína45 min
Chili com carne278 kcal · 25 g proteína60 min
Chili de peru295 kcal · 24 g proteína60 min
Chraime (peixe picante sefardita ao molho de tomate)248 kcal · 30 g proteína40 min
Churrasco com vinagrete254 kcal · 34 g proteína40 min
Çılbır (ovos pochê turcos com iogurte de alho)299 kcal · 25 g proteína20 min
Clam chowder de Manhattan228 kcal · 16 g proteína60 min
Congee de frango com gengibre285 kcal · 23 g proteína95 min
Contrafilé grelhado com legumes grelhados282 kcal · 36 g proteína40 min
Cordeiro com cominho271 kcal · 29 g proteína37 min
Curry bengali de peixe com batata269 kcal · 22 g proteína50 min
Curry de camarão184 kcal · 19 g proteína45 min
Curry de peixe goês233 kcal · 29 g proteína45 min
Dalia masala de legumes233 kcal · 8 g proteína50 min