Zdrowe przepisy ze skrobią kukurydzianą
Przepisy ze skrobią kukurydzianą (26) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Bakłażan yu xiang (bakłażan o „rybnym aromacie”)154 kcal · 3 g białka35 min
Crumble jabłkowe268 kcal · 4 g białka65 min
Douhua z syropem imbirowym153 kcal · 8 g białka45 min
Duszona wołowina z warzywami416 kcal · 43 g białka220 min
Har gow (kryształowe pierożki z krewetkami)110 kcal · 11 g białka60 min
Muhallebi (pudding mleczny z wodą różaną)178 kcal · 7 g białka22 min
Wołowina z brokułami271 kcal · 29 g białka35 min
Zupa kwaśno-ostra232 kcal · 19 g białka40 min
Chińska zupa z jajkiem (egg drop soup)104 kcal · 9 g białka25 min
Duszone tofu po domowemu275 kcal · 22 g białka45 min
Jagnięcina z kuminem271 kcal · 29 g białka37 min
Jiaozi z warzywami378 kcal · 18 g białka85 min
Kurczak Kung Pao499 kcal · 37 g białka65 min
Kurczak po węgiersku (paprykarz)344 kcal · 41 g białka60 min
Kurczak z brokułami434 kcal · 37 g białka60 min
Kurczak z orzechami nerkowca518 kcal · 38 g białka65 min
Kurczak z warzywami z woka450 kcal · 37 g białka65 min
Łosoś teriyaki z brązowym ryżem i brokułami540 kcal · 36 g białka60 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g białka60 min
Miska z kurczakiem teriyaki493 kcal · 42 g białka65 min
Pieczona pierś z indyka w ziołach z lekkim sosem pieczeniowym441 kcal · 56 g białka145 min
Shumai292 kcal · 26 g białka55 min
Smażone pomidory z jajkiem na ryżu493 kcal · 20 g białka55 min
Tofu smażone z warzywami397 kcal · 17 g białka65 min