कॉर्नफ़्लोर वाली हेल्दी रेसिपी
कॉर्नफ़्लोर वाली 26 रेसिपी, हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ।
अदरक सिरप के साथ दोउहुआ153 किलो कैलोरी · 8 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
एप्पल क्रिस्प268 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
पॉट रोस्ट416 किलो कैलोरी · 43 ग्राम प्रोटीन220 मिनट
बीफ़ और ब्रोकली271 किलो कैलोरी · 29 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
मुहल्लेबी (गुलाब जल वाली दूध की पुडिंग)178 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन22 मिनट
यू शियांग बैंगन (फ़िश-फ़्रेग्रेंट बैंगन)154 किलो कैलोरी · 3 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
हर गाओ (क्रिस्टल झींगा डम्पलिंग)110 किलो कैलोरी · 11 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
हॉट एंड सॉर सूप232 किलो कैलोरी · 19 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
एग ड्रॉप सूप104 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन25 मिनट
काजू चिकन518 किलो कैलोरी · 38 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
कुंग पाओ चिकन499 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
घर जैसा ब्रेज़्ड टोफ़ू275 किलो कैलोरी · 22 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
चिकन और सब्ज़ियों का स्टिर-फ्राई450 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
चिकन पैप्रिकाश344 किलो कैलोरी · 41 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
चिकन ब्रोकली434 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
ज़ीरा लैम्ब271 किलो कैलोरी · 29 ग्राम प्रोटीन37 मिनट
टमाटर और अंडे की स्टर-फ्राई, चावल के साथ493 किलो कैलोरी · 20 ग्राम प्रोटीन55 मिनट
टोफू और सब्ज़ियों का स्टिर-फ्राई397 किलो कैलोरी · 17 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
तेरियाकी चिकन बाउल493 किलो कैलोरी · 42 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
ब्राउन राइस और ब्रोकली के साथ तेरियाकी सैल्मन540 किलो कैलोरी · 36 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
मापो टोफू413 किलो कैलोरी · 26 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
वियतनामी शेकिंग बीफ़477 किलो कैलोरी · 40 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
वेजिटेबल जियाओज़ी378 किलो कैलोरी · 18 ग्राम प्रोटीन85 मिनट
वॉन्टन सूप362 किलो कैलोरी · 30 ग्राम प्रोटीन55 मिनट