Veselīgas receptes ar kumīnu, 2. lapa
Receptes ar kumīnu (122) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Muhammara154 kcal · 4 g olbaltumvielas45 min
Palak paneer291 kcal · 16 g olbaltumvielas50 min
Poha318 kcal · 8 g olbaltumvielas25 min
Rasams100 kcal · 4 g olbaltumvielas55 min
Ropa Vieja254 kcal · 28 g olbaltumvielas145 min
Sajadija532 kcal · 34 g olbaltumvielas75 min
Sīkh kebabs220 kcal · 30 g olbaltumvielas62 min
Sviesta vista (Butter Chicken)561 kcal · 43 g olbaltumvielas95 min
Tofu kultenis396 kcal · 39 g olbaltumvielas22 min
Turku baklažānu kebabs334 kcal · 29 g olbaltumvielas75 min
Turku pildīti baklažāni (cepti, vieglāks karnıyarık)359 kcal · 25 g olbaltumvielas75 min
Turku sarkano lēcu un bulgura kotletes (merdžimeka kofte)411 kcal · 19 g olbaltumvielas65 min
Turku sarkano lēcu zupa259 kcal · 13 g olbaltumvielas45 min
Ven Pongal (sāļā rīsu un mung dal biezputra)271 kcal · 9 g olbaltumvielas45 min
Vistas džalfrezi311 kcal · 37 g olbaltumvielas45 min
Vistas pozole rojo273 kcal · 31 g olbaltumvielas80 min
Vistas satejs ar zemesriekstu mērci392 kcal · 40 g olbaltumvielas65 min
Vistas tikka masala332 kcal · 40 g olbaltumvielas80 min
Zivju tadžins ar čermulu316 kcal · 31 g olbaltumvielas65 min
Andalūzijas spinātu un aunazirņu sautējums302 kcal · 14 g olbaltumvielas35 min
Arroz con pollo549 kcal · 40 g olbaltumvielas60 min
Augļu čāts106 kcal · 1 g olbaltumvielas15 min
Baingan Bharta141 kcal · 4 g olbaltumvielas55 min
Bejainetu (Etiopijas vegāniskais šķīvis)735 kcal · 36 g olbaltumvielas80 min