Veganiški užkandžiai
Veganiškų užkandžių receptai (63) su kiekvienos porcijos kalorijomis ir makroelementais.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Acılı ezme (aštrios turkiškos pomidorų ir paprikų salotos)87 kcal · 2 g baltymų25 min.
Ašurė (Nojaus pudingas)223 kcal · 6 g baltymų115 min.
Baba ganuš110 kcal · 3 g baltymų55 min.
Balela (avinžirnių ir juodųjų pupelių salotos)211 kcal · 9 g baltymų15 min.
Besan chilla (sūrūs avinžirnių miltų blynai)304 kcal · 15 g baltymų36 min.
Čija pudingas191 kcal · 5 g baltymų10 min.
Dhokla201 kcal · 9 g baltymų35 min.
Douhua su imbierų sirupu153 kcal · 8 g baltymų45 min.
Garuose virtos sūdytos edamame pupelės68 kcal · 7 g baltymų13 min.
Gaspačas125 kcal · 3 g baltymų80 min.
Gvakamolė195 kcal · 2 g baltymų15 min.
Hiyayakko (atšaldytas šilkinis tofu)75 kcal · 8 g baltymų10 min.
Kepti avinžirniai200 kcal · 9 g baltymų45 min.
Keptos Padrón paprikos42 kcal · 1 g baltymų11 min.
Kombucha52 kcal · 0 g baltymų25 min.
Manakish299 kcal · 7 g baltymų105 min.
Morkų, apelsinų ir imbiero sultys168 kcal · 4 g baltymų15 min.
Muhammara154 kcal · 4 g baltymų45 min.
Pico de gallo18 kcal · 1 g baltymų20 min.
Poha318 kcal · 8 g baltymų25 min.
Skrudinti prieskoniniai makhana73 kcal · 2 g baltymų17 min.
Tabulė147 kcal · 4 g baltymų35 min.
Turkiška fava (pupų tyrė)211 kcal · 11 g baltymų190 min.
Turkiškas borlotti pupelių troškinys alyvuogių aliejuje241 kcal · 9 g baltymų50 min.