वीगन स्नैक्स
हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ 63 वीगन स्नैक रेसिपी।
अजिली एज़मे (तीखा तुर्की टमाटर और शिमला मिर्च सलाद)87 किलो कैलोरी · 2 ग्राम प्रोटीन25 मिनट
अदरक सिरप के साथ दोउहुआ153 किलो कैलोरी · 8 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
आशूरे (नूह का पुडिंग)223 किलो कैलोरी · 6 ग्राम प्रोटीन115 मिनट
कोम्बुचा52 किलो कैलोरी · 0 ग्राम प्रोटीन25 मिनट
गाज़पाचो125 किलो कैलोरी · 3 ग्राम प्रोटीन80 मिनट
गाजर संतरा अदरक जूस168 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन15 मिनट
ग्वाकामोले195 किलो कैलोरी · 2 ग्राम प्रोटीन15 मिनट
चिया पुडिंग191 किलो कैलोरी · 5 ग्राम प्रोटीन10 मिनट
ढोकला201 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
तबूले147 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
तुर्की ऑलिव ऑयल बोरलोटी बीन्स (बारबुन्या पिलाकी)241 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन50 मिनट
तुर्की ऑलिव ऑयल में पके आर्टिचोक (ज़ेतिनयाअली एनगिनार)207 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
तुर्की फ़ावा (बाकला की प्यूरी)211 किलो कैलोरी · 11 ग्राम प्रोटीन190 मिनट
तुर्की मसूर दाल और बुलगुर की टिक्की (मेरजिमेक कोफ़्ते)411 किलो कैलोरी · 19 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
तुर्की शेफर्ड्स सलाद (चोबान सलाता)96 किलो कैलोरी · 2 ग्राम प्रोटीन20 मिनट
तुर्की स्टफ़्ड अंगूर के पत्ते, हर्ब वाले चावल के साथ272 किलो कैलोरी · 6 ग्राम प्रोटीन120 मिनट
तुर्की स्मोकी भुने बैंगन का सलाद134 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
नमकीन स्टीम्ड एडामामे68 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन13 मिनट
पिको दे गायो18 किलो कैलोरी · 1 ग्राम प्रोटीन20 मिनट
पोहा318 किलो कैलोरी · 8 ग्राम प्रोटीन25 मिनट
बलेला (काबुली चना और काले राजमा का सलाद)211 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन15 मिनट
बाबा गनूश110 किलो कैलोरी · 3 ग्राम प्रोटीन55 मिनट
बेसन चीला304 किलो कैलोरी · 15 ग्राम प्रोटीन36 मिनट
भुनी हुई पाद्रोन मिर्च42 किलो कैलोरी · 1 ग्राम प्रोटीन11 मिनट