Snacks vegan, page 2
63 recettes de snacks vegan avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Pois chiches rôtis200 kcal · 9 g protéines45 min
Pudding de chia191 kcal · 5 g protéines10 min
Salade d'aubergines grillées à la turque134 kcal · 4 g protéines40 min
Salade du berger turque (çoban salatası)96 kcal · 2 g protéines20 min
Taboulé libanais147 kcal · 4 g protéines35 min
Ananas grillé à la cannelle92 kcal · 1 g protéines25 min
Bhel puri306 kcal · 9 g protéines45 min
Boli (banane plantain grillée nigériane aux arachides)288 kcal · 6 g protéines40 min
Céleri-rave braisé à l'huile d'olive à la turque (Zeytinyağlı kereviz)247 kcal · 6 g protéines60 min
Chips de chou kale58 kcal · 2 g protéines35 min
Çiğ köfte (galettes végétaliennes de boulgour épicé en feuilles de laitue)354 kcal · 11 g protéines40 min
Dattes fourrées au beurre d'amande196 kcal · 3 g protéines15 min
Dip aux haricots noirs99 kcal · 5 g protéines13 min
Energy balls198 kcal · 5 g protéines35 min
Espinacas con garbanzos (ragoût andalou d'épinards et pois chiches)302 kcal · 14 g protéines35 min
Fruit chaat106 kcal · 1 g protéines15 min
Houmous et bâtonnets de légumes192 kcal · 7 g protéines20 min
Jiaozi aux légumes378 kcal · 18 g protéines85 min
Kısır (salade turque de boulgour)253 kcal · 8 g protéines40 min
Koko (bouillie de mil épicée ghanéenne)144 kcal · 3 g protéines25 min
Lait de soja chaud maison201 kcal · 11 g protéines520 min
Mélange montagnard (trail mix)172 kcal · 5 g protéines22 min
Nice cream à la banane164 kcal · 2 g protéines250 min
Olives marinées aux agrumes, à l'ail et aux herbes77 kcal · 1 g protéines15 min