Veganski međuobroci, stranica 2
Veganskih recepata za međuobroke: 63, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Turska salata od pečenih patlidžana134 kcal · 4 g proteina40 min
Turske artičoke na maslinovom ulju207 kcal · 7 g proteina60 min
Turske pljeskavice od crvene leće i bulgura (mercimek köfte)411 kcal · 19 g proteina65 min
Turske sarmice od lišća vinove loze s rižom i začinskim biljem272 kcal · 6 g proteina120 min
Turski borlotti grah na maslinovom ulju (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g proteina50 min
Ananas s roštilja s cimetom92 kcal · 1 g proteina25 min
Andaluzijski gulaš od špinata i slanutka302 kcal · 14 g proteina35 min
Bhel puri306 kcal · 9 g proteina45 min
Boli (nigerijski pečeni plantain s kikirikijem)288 kcal · 6 g proteina40 min
Çiğ köfte (veganske ljute pljeskavice od bulgura u listovima salate)354 kcal · 11 g proteina40 min
Čips od kelja58 kcal · 2 g proteina35 min
Datulje punjene maslacem od badema196 kcal · 3 g proteina15 min
Domaće toplo sojino mlijeko201 kcal · 11 g proteina520 min
Energetske kuglice198 kcal · 5 g proteina35 min
Fruit chaat (indijska voćna salata)106 kcal · 1 g proteina15 min
Humus sa štapićima povrća192 kcal · 7 g proteina20 min
Jiaozi s povrćem378 kcal · 18 g proteina85 min
Kısır (turska salata od bulgura)253 kcal · 8 g proteina40 min
Kokice na vrućem zraku118 kcal · 3 g proteina7 min
Koko (ganska začinjena kaša od prosa)144 kcal · 3 g proteina25 min
Marinirane masline s citrusima, češnjakom i začinskim biljem77 kcal · 1 g proteina15 min
Miso juha78 kcal · 5 g proteina40 min
Namaz od crnog graha99 kcal · 5 g proteina13 min
Nice cream od banane164 kcal · 2 g proteina250 min