वीगन स्नैक्स, पेज 2
हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ 63 वीगन स्नैक रेसिपी।
भुने हुए काबुली चने200 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
मनाकिश299 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन105 मिनट
मसाला भुने मखाने73 किलो कैलोरी · 2 ग्राम प्रोटीन17 मिनट
मुहम्मरा154 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
हियायाक्को (ठंडा सिल्कन टोफू)75 किलो कैलोरी · 8 ग्राम प्रोटीन10 मिनट
आंदालूसियन पालक और छोले का स्टू302 किलो कैलोरी · 14 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
आलमंड बटर से भरे खजूर196 किलो कैलोरी · 3 ग्राम प्रोटीन15 मिनट
एनर्जी बॉल्स198 किलो कैलोरी · 5 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
एयर-पॉप्ड पॉपकॉर्न118 किलो कैलोरी · 3 ग्राम प्रोटीन7 मिनट
ओट्स और अखरोट की भरावन वाले बेक्ड सेब229 किलो कैलोरी · 3 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
काले राजमा और कॉर्न सलाद151 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन23 मिनट
किसिर (तुर्की बुलगर सलाद)253 किलो कैलोरी · 8 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
केल चिप्स58 किलो कैलोरी · 2 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
कोको (घाना का मसालेदार बाजरे का दलिया)144 किलो कैलोरी · 3 ग्राम प्रोटीन25 मिनट
ग्रीन स्मूदी145 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन5 मिनट
घर का बना गरम सोया दूध201 किलो कैलोरी · 11 ग्राम प्रोटीन520 मिनट
चिग कोफ़्ते (सलाद पत्तों में वीगन तीखी बुलगर टिक्कियाँ)354 किलो कैलोरी · 11 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
टोफू वाले वियतनामी फ्रेश स्प्रिंग रोल379 किलो कैलोरी · 17 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
ट्रेल मिक्स172 किलो कैलोरी · 5 ग्राम प्रोटीन22 मिनट
तुर्की स्टाइल ऑलिव ऑयल में पका सेलेरिएक247 किलो कैलोरी · 6 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
दालचीनी वाला ग्रिल्ड अनानास92 किलो कैलोरी · 1 ग्राम प्रोटीन25 मिनट
नींबू और पुदीने वाला ताज़ा फ्रूट सलाद118 किलो कैलोरी · 2 ग्राम प्रोटीन20 मिनट
पान कोन टोमाते145 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन15 मिनट
फ्रूट चाट106 किलो कैलोरी · 1 ग्राम प्रोटीन15 मिनट