Vähese süsivesikusisaldusega lõunasöögid, lehekülg 6
154 vähese süsivesikusisaldusega lõunasöögi retsepti kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Pisto148 kcal · 4 g valku75 min
Pollo a la Brasa (Peruu ahjukana)466 kcal · 37 g valku140 min
Pollo asado378 kcal · 46 g valku95 min
Purustatud kurgisalat70 kcal · 2 g valku15 min
Rogan josh287 kcal · 34 g valku125 min
Saag-kana (kana spinatikastmes)302 kcal · 41 g valku60 min
Seedrilaual küpsetatud lõhe355 kcal · 31 g valku90 min
Seesamikoorikuga praetud tuunikala337 kcal · 46 g valku20 min
Som tam (Tai roheline papaiasalat)121 kcal · 5 g valku25 min
Soolaga grillitud makrell337 kcal · 29 g valku40 min
Spinati-maasikasalat172 kcal · 5 g valku20 min
Steigisalat261 kcal · 27 g valku25 min
Suitsulõhega kurgisuupisted108 kcal · 8 g valku15 min
Sundubu jjigae (vürtsikas pehme tofu hautis)326 kcal · 35 g valku25 min
Sunomono (Jaapani kurgisalat)39 kcal · 1 g valku20 min
Suya357 kcal · 38 g valku65 min
Šiš tawuk303 kcal · 44 g valku160 min
Šiš-kebab277 kcal · 33 g valku92 min
Tai veiselihasalat239 kcal · 29 g valku37 min
Tamagoyaki198 kcal · 13 g valku22 min
Tandoori kala222 kcal · 32 g valku75 min
Tandoori kana334 kcal · 43 g valku185 min
Tilliga pošeeritud lõhe325 kcal · 33 g valku35 min
Tšerkessi kana415 kcal · 40 g valku55 min