400 千卡以内的晚餐 - 第12页
275 道每份不超过 400 千卡的晚餐食谱,附完整营养信息。
尤卡坦青柠鸡汤(Sopa de Lima)294 千卡 · 32 克 蛋白质65 分钟
粤式清蒸鱼189 千卡 · 25 克 蛋白质30 分钟
越南豆腐鲜春卷379 千卡 · 17 克 蛋白质45 分钟
云吞汤362 千卡 · 30 克 蛋白质55 分钟
芝麻脆皮香煎金枪鱼337 千卡 · 46 克 蛋白质20 分钟
纸包烤鱼219 千卡 · 29 克 蛋白质35 分钟
中式鸡肉沙拉307 千卡 · 31 克 蛋白质45 分钟
主厨沙拉377 千卡 · 42 克 蛋白质32 分钟
孜然羊肉271 千卡 · 29 克 蛋白质37 分钟
Chraime(塞法迪风味番茄辣酱炖鱼)248 千卡 · 30 克 蛋白质40 分钟
青麦沙拉318 千卡 · 12 克 蛋白质55 分钟