Vegan tarifler, sayfa 3
Her porsiyon için kalori, makro ve alerjen bilgisiyle 132 vegan tarif.
Sambarlı İdli534 kcal · 19 g protein915 dk
Tabule147 kcal · 4 g protein35 dk
Tofu Yumurta (Çırpılmış Tofu)396 kcal · 39 g protein22 dk
Yu Xiang Patlıcan (Balık Aromalı Patlıcan)154 kcal · 3 g protein35 dk
Zencefil Şuruplu Douhua153 kcal · 8 g protein45 dk
Zeytinyağlı Barbunya241 kcal · 9 g protein50 dk
Zeytinyağlı Enginar207 kcal · 7 g protein60 dk
Zeytinyağlı Taze Fasulye173 kcal · 4 g protein70 dk
Zeytinyağlı Yaprak Sarma272 kcal · 6 g protein120 dk
Badem Ezmeli Dolgulu Hurma196 kcal · 3 g protein15 dk
Baingan Bharta (Közlenmiş Patlıcan Ezmesi)141 kcal · 4 g protein55 dk
Beyaynetu (Etiyopya Usulü Vegan Tabağı)735 kcal · 36 g protein80 dk
Bhel Puri306 kcal · 9 g protein45 dk
Boli (Yer Fıstıklı Nijerya Usulü Közlenmiş Plantain)288 kcal · 6 g protein40 dk
Briam (Yunan Usulü Fırında Sebze)295 kcal · 7 g protein115 dk
Buddha Bowl515 kcal · 18 g protein45 dk
Bulgurlu Yeşil Mercimek Yemeği300 kcal · 16 g protein60 dk
Chana Masala (Baharatlı Nohut)269 kcal · 12 g protein45 dk
Çin Usulü Ezilmiş Salatalık Salatası70 kcal · 2 g protein15 dk
Domates Soslu Makarna (Pasta al Pomodoro)366 kcal · 13 g protein40 dk
Domatesli Biberli Bulgur Pilavı229 kcal · 7 g protein50 dk
Endülüs Usulü Ispanaklı Nohut (Espinacas con Garbanzos)302 kcal · 14 g protein35 dk
Enerji Topları198 kcal · 5 g protein35 dk
Etsiz Çiğ Köfte (Marul Yaprağında)354 kcal · 11 g protein40 dk