Vegāniskas receptes, 3. lapa
Vegāniskas receptes (132) ar kalorijām, makroelementiem un alergēniem katrai porcijai.
Turku dūmakaini ceptu baklažānu salāti134 kcal · 4 g olbaltumvielas40 min
Turku fava (pupu biezenis)211 kcal · 11 g olbaltumvielas190 min
Turku ganu salāti (Çoban salatası)96 kcal · 2 g olbaltumvielas20 min
Turku pildītas vīnogu lapas ar zaļumu rīsiem272 kcal · 6 g olbaltumvielas120 min
Turku sarkano lēcu un bulgura kotletes (merdžimeka kofte)411 kcal · 19 g olbaltumvielas65 min
Turku sarkano lēcu zupa259 kcal · 13 g olbaltumvielas45 min
Turku zaļās pupiņas, sautētas olīveļļā ar tomātiem173 kcal · 4 g olbaltumvielas70 min
Tvaicētas sālītas edamame pupiņas68 kcal · 7 g olbaltumvielas13 min
Tvendžan čige (korejiešu sojas pastas sautējums)228 kcal · 18 g olbaltumvielas45 min
Andalūzijas spinātu un aunazirņu sautējums302 kcal · 14 g olbaltumvielas35 min
Augļu čāts106 kcal · 1 g olbaltumvielas15 min
Baingan Bharta141 kcal · 4 g olbaltumvielas55 min
Banānu "nice cream" saldējums164 kcal · 2 g olbaltumvielas250 min
Bejainetu (Etiopijas vegāniskais šķīvis)735 kcal · 36 g olbaltumvielas80 min
Bhel puri306 kcal · 9 g olbaltumvielas45 min
Boli (Nigērijas cepti dārzeņbanāni ar zemesriekstiem)288 kcal · 6 g olbaltumvielas40 min
Briams (grieķu ceptie dārzeņi)295 kcal · 7 g olbaltumvielas115 min
Budas bļoda515 kcal · 18 g olbaltumvielas45 min
Burkānu zupa ar ingveru136 kcal · 3 g olbaltumvielas50 min
Ceptā falafeļu bļoda644 kcal · 28 g olbaltumvielas55 min
Cepti āboli ar auzu pārslu un valriekstu pildījumu229 kcal · 3 g olbaltumvielas60 min
Chana masala269 kcal · 12 g olbaltumvielas45 min
Čiğ köfte (vegāniskas asas bulgura plāksnītes salātu lapās)354 kcal · 11 g olbaltumvielas40 min
Dateles ar mandeļu sviestu196 kcal · 3 g olbaltumvielas15 min