Zdravé recepty s mletým koriandrom
Recepty s mletým koriandrom (40) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Aloo gobi182 kcal · 6 g bielkoviny45 min
Bhindi masala127 kcal · 4 g bielkoviny42 min
Biltong83 kcal · 16 g bielkoviny6 513 min
Bobotie363 kcal · 35 g bielkoviny75 min
Grilovaná tilápia221 kcal · 32 g bielkoviny70 min
Hovädzie pho375 kcal · 28 g bielkoviny65 min
Kadai kuracie309 kcal · 37 g bielkoviny55 min
Keema matar298 kcal · 32 g bielkoviny50 min
Košari603 kcal · 24 g bielkoviny65 min
Krémová polievka z pečenej tekvice maslovej183 kcal · 3 g bielkoviny70 min
Kuracia tikka masala332 kcal · 40 g bielkoviny80 min
Kuracie jalfrezi311 kcal · 37 g bielkoviny45 min
Kuracie satay s arašidovou omáčkou392 kcal · 40 g bielkoviny65 min
Matar paneer293 kcal · 15 g bielkoviny45 min
Palak paneer291 kcal · 16 g bielkoviny50 min
Rasam100 kcal · 4 g bielkoviny55 min
Sayadieh532 kcal · 34 g bielkoviny75 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g bielkoviny62 min
Ayam bakar (indonézske grilované kuracie mäso so sladkou sójovou omáčkou)398 kcal · 43 g bielkoviny65 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g bielkoviny55 min
Bengálske rybacie kari so zemiakmi269 kcal · 22 g bielkoviny50 min
Dal makhani363 kcal · 20 g bielkoviny150 min
Goanské rybacie kari233 kcal · 29 g bielkoviny45 min
Chana masala269 kcal · 12 g bielkoviny45 min