Zdravé recepty s kalóriami a makroživinami, strana 11
Recepty (515) s kalóriami a makroživinami na každú porciu, overené podľa nutričných údajov USDA. Filtrujte podľa jedla, stravy alebo kuchyne.
Kuchyňa
Čiraši suši598 kcal · 36 g bielkoviny60 min
Dal makhani363 kcal · 20 g bielkoviny150 min
Datle plnené mandľovým maslom196 kcal · 3 g bielkoviny15 min
Dip z čiernej fazule99 kcal · 5 g bielkoviny13 min
Domáce horúce sójové mlieko201 kcal · 11 g bielkoviny520 min
Domáci kefír102 kcal · 8 g bielkoviny1 450 min
Dusené tofu na domáci spôsob275 kcal · 22 g bielkoviny45 min
Ekvádorská zemiaková polievka so syrom (locro de papa)419 kcal · 14 g bielkoviny60 min
Energetické guľky198 kcal · 5 g bielkoviny35 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g bielkoviny32 min
Fazuľa v paradajkovej omáčke na hrianke315 kcal · 16 g bielkoviny40 min
Francúzsky šošovicový šalát304 kcal · 16 g bielkoviny40 min
Gai yang (thajsko-laoské grilované kuracie mäso)317 kcal · 41 g bielkoviny75 min
Gallo pinto s volskými okami431 kcal · 18 g bielkoviny75 min
Garides saganaki (grécke krevety s paradajkami a fetou)232 kcal · 28 g bielkoviny45 min
Githeri370 kcal · 15 g bielkoviny50 min
Goanské rybacie kari233 kcal · 29 g bielkoviny45 min
Gözleme (plnené placky so špenátom a fetou)376 kcal · 14 g bielkoviny72 min
Grécke hovädzie stifado404 kcal · 41 g bielkoviny175 min
Grilovaná makrela so soľou (saba shioyaki)337 kcal · 29 g bielkoviny40 min
Grilované bravčové kotlety237 kcal · 34 g bielkoviny55 min
Grilované broskyne s jogurtom a medom136 kcal · 8 g bielkoviny18 min
Grilované jahňacie kotlety s cesnakom a rozmarínom355 kcal · 42 g bielkoviny55 min
Grilované krevetové špízy207 kcal · 25 g bielkoviny33 min