Веганские ужины, страница 3
Рецепты веганских ужинов (91) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Гитери370 ккал · 15 г белка50 мин
Испанское рагу из чечевицы420 ккал · 21 г белка70 мин
Кон-гуксу (холодный суп с лапшой на соевом молоке)692 ккал · 40 г белка525 мин
Кубинский суп из чёрной фасоли236 ккал · 13 г белка50 мин
Кысыр (турецкий салат из булгура)253 ккал · 8 г белка40 мин
Лук-порей в оливковом масле по-турецки (Зейтинягълы пырасa)241 ккал · 4 г белка50 мин
Марокканский кускус с семью овощами411 ккал · 15 г белка70 мин
Марокканский овощной тажин256 ккал · 8 г белка65 мин
Масала доса547 ккал · 15 г белка1 055 мин
Морковный суп с имбирём136 ккал · 3 г белка50 мин
Овощная масала-далия233 ккал · 8 г белка50 мин
Овощной пулао377 ккал · 9 г белка55 мин
Овощной суп137 ккал · 4 г белка55 мин
Овощные цзяоцзы378 ккал · 18 г белка85 мин
Панцанелла268 ккал · 9 г белка40 мин
Паста аль помодоро366 ккал · 13 г белка40 мин
Паста э фаджоли361 ккал · 16 г белка55 мин
Пастуший пирог с чечевицей383 ккал · 18 г белка85 мин
Пенне арраббьята365 ккал · 13 г белка35 мин
Писто148 ккал · 4 г белка75 мин
Раджма чавал (карри из красной фасоли с рисом)487 ккал · 17 г белка55 мин
Рататуй167 ккал · 5 г белка75 мин
Салат из битых огурцов70 ккал · 2 г белка15 мин
Салат из чёрной фасоли с кукурузой151 ккал · 7 г белка23 мин