ভিগান রাতের খাবার, পৃষ্ঠা 3
প্রতি পরিবেশনের ক্যালরি ও ম্যাক্রোসহ রাতের খাবারের 91টি ভিগান রেসিপি।
চিগ কোফতে (লেটুস পাতায় ভেগান ঝাল বুলগুর প্যাটি)354 কিলোক্যালরি · 11 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
ছোলা মসলা269 কিলোক্যালরি · 12 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
টমেটো ও ক্যাপসিকাম দিয়ে তুর্কি বুলগুর পোলাও229 কিলোক্যালরি · 7 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট
টোফু ও সবজির স্টার-ফ্রাই397 কিলোক্যালরি · 17 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
টোফু দিয়ে থাই রেড কারি470 কিলোক্যালরি · 24 গ্রাম প্রোটিন60 মিনিট
টোফু দিয়ে ভিয়েতনামি ফ্রেশ স্প্রিং রোল379 কিলোক্যালরি · 17 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
তুর্কি গ্রীষ্মকালীন সবজির স্টু297 কিলোক্যালরি · 11 গ্রাম প্রোটিন75 মিনিট
তুর্কি স্টাইলে অলিভ অয়েলে রান্না লিক241 কিলোক্যালরি · 4 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট
তুর্কি স্টাইলে অলিভ অয়েলে রান্না সেলেরিয়াক247 কিলোক্যালরি · 6 গ্রাম প্রোটিন60 মিনিট
থেঁতো শসার সালাদ70 কিলোক্যালরি · 2 গ্রাম প্রোটিন15 মিনিট
দারুচিনি দিয়ে গ্রিলড আনারস92 কিলোক্যালরি · 1 গ্রাম প্রোটিন25 মিনিট
পানজানেলা268 কিলোক্যালরি · 9 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
পাস্তা আল পোমোদোরো366 কিলোক্যালরি · 13 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
পাস্তা এ ফাজোলি361 কিলোক্যালরি · 16 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
পিস্তো148 কিলোক্যালরি · 4 গ্রাম প্রোটিন75 মিনিট
পেনে আরাবিয়াটা365 কিলোক্যালরি · 13 গ্রাম প্রোটিন35 মিনিট
ফরাসি মসুর ডালের সালাদ304 কিলোক্যালরি · 16 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
বুদ্ধ বোল515 কিলোক্যালরি · 18 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
বুলগুর দিয়ে তুর্কি সবুজ মসুর ডালের স্টু300 কিলোক্যালরি · 16 গ্রাম প্রোটিন60 মিনিট
বেকড ফালাফেল বোল644 কিলোক্যালরি · 28 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
বেগুন ভর্তা141 কিলোক্যালরি · 4 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
বেয়াইনেতু (ইথিওপিয়ান ভেগান প্ল্যাটার)735 কিলোক্যালরি · 36 গ্রাম প্রোটিন80 মিনিট
ব্রিয়াম (গ্রিক রোস্ট করা সবজি)295 কিলোক্যালরি · 7 গ্রাম প্রোটিন115 মিনিট
ব্ল্যাক বিন টাকো356 কিলোক্যালরি · 13 গ্রাম প্রোটিন30 মিনিট