Cină vegană, pagina 3
91 rețete vegane de cină cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Curry roșu thailandez cu tofu470 kcal · 24 g proteine60 min
Cuscus marocan cu șapte legume411 kcal · 15 g proteine70 min
Dalia masala cu legume233 kcal · 8 g proteine50 min
Dovleac spaghetti cu sos marinara203 kcal · 6 g proteine60 min
Espinacas con garbanzos (tocăniță andaluză de spanac cu năut)302 kcal · 14 g proteine35 min
Githeri370 kcal · 15 g proteine50 min
Jiaozi cu legume378 kcal · 18 g proteine85 min
Kısır (salată turcească de bulgur)253 kcal · 8 g proteine40 min
Kongguksu (supă rece de tăiței cu lapte de soia)692 kcal · 40 g proteine525 min
Masala Dosa547 kcal · 15 g proteine1.055 min
Panzanella268 kcal · 9 g proteine40 min
Pasta e Fagioli361 kcal · 16 g proteine55 min
Paste al pomodoro366 kcal · 13 g proteine40 min
Penne Arrabbiata365 kcal · 13 g proteine35 min
Pilaf turcesc de bulgur cu roșii și ardei229 kcal · 7 g proteine50 min
Pisto148 kcal · 4 g proteine75 min
Praz turcesc cu ulei de măsline (Zeytinyağlı Pırasa)241 kcal · 4 g proteine50 min
Pulao cu legume377 kcal · 9 g proteine55 min
Rajma Chawal (curry de fasole roșie cu orez)487 kcal · 17 g proteine55 min
Ratatouille167 kcal · 5 g proteine75 min
Rulouri vietnameze proaspete cu tofu379 kcal · 17 g proteine45 min
Salată cu tăiței soba386 kcal · 18 g proteine32 min
Salată de castraveți zdrobiți70 kcal · 2 g proteine15 min
Salată de cuscus335 kcal · 12 g proteine25 min