Sveiki receptai su morkomis
Receptai su morkomis (94), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Aštri rūgšti sriuba232 kcal · 19 g baltymų40 min.
Avial189 kcal · 4 g baltymų40 min.
Barščiai219 kcal · 8 g baltymų75 min.
Bibimbap617 kcal · 36 g baltymų70 min.
Bobotie363 kcal · 35 g baltymų75 min.
Curd rice (indiški ryžiai su jogurtu)301 kcal · 12 g baltymų40 min.
Dakdoritang (korėjietiškai troškinta aštri vištiena)404 kcal · 40 g baltymų55 min.
Ezogelin sriuba241 kcal · 10 g baltymų55 min.
Fasolada (graikiška baltųjų pupelių sriuba)384 kcal · 21 g baltymų175 min.
Gigantes plaki (graikiškos orkaitėje keptos didžiosios pupelės)220 kcal · 9 g baltymų75 min.
Gulašo sriuba277 kcal · 25 g baltymų140 min.
Idli su sambaru534 kcal · 19 g baltymų915 min.
Jautiena burgundiškai390 kcal · 38 g baltymų210 min.
Jeyuk bokkeum (korėjietiška aštri keptuvėje kepta kiauliena)482 kcal · 33 g baltymų75 min.
Jjimdak (korėjietiškai sojų padaže troškinta vištiena su stikliniais makaronais)477 kcal · 39 g baltymų65 min.
Keptų sviestinių moliūgų sriuba183 kcal · 3 g baltymų70 min.
Kimbap484 kcal · 24 g baltymų65 min.
Korėjietiškas garuose virtas kiaušinių pudingas (gyeran-jjim)158 kcal · 13 g baltymų22 min.
Minestrone sriuba165 kcal · 7 g baltymų60 min.
Morkų, apelsinų ir imbiero sultys168 kcal · 4 g baltymų15 min.
Pad Thai su tofu474 kcal · 19 g baltymų40 min.
Pomidorų sriuba124 kcal · 3 g baltymų45 min.
Spagečiai Bolognese529 kcal · 38 g baltymų60 min.
Thieboudienne599 kcal · 35 g baltymų105 min.