Zdravi recepti s mrkvom
Recepata s mrkvom: 94, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Avial189 kcal · 4 g proteina40 min
Bibimbap617 kcal · 36 g proteina70 min
Bobotie363 kcal · 35 g proteina75 min
Boršč219 kcal · 8 g proteina75 min
Dakdoritang (korejska ljuta pirjana piletina)404 kcal · 40 g proteina55 min
Ezogelin juha241 kcal · 10 g proteina55 min
Fasolada (grčka juha od bijelog graha)384 kcal · 21 g proteina175 min
Gigantes plaki (grčki zapečeni veliki grah)220 kcal · 9 g proteina75 min
Govedina po burgundski (Bœuf bourguignon)390 kcal · 38 g proteina210 min
Gulaš juha277 kcal · 25 g proteina140 min
Idli sa sambarom534 kcal · 19 g proteina915 min
Indijska riža s jogurtom (curd rice)301 kcal · 12 g proteina40 min
Jeyuk bokkeum (korejska pikantna pržena svinjetina)482 kcal · 33 g proteina75 min
Jjimdak (korejska piletina pirjana u umaku od soje sa staklastim rezancima)477 kcal · 39 g proteina65 min
Juha od rajčice124 kcal · 3 g proteina45 min
Kimbap484 kcal · 24 g proteina65 min
Korejska jaja na pari (gyeran-jjim)158 kcal · 13 g proteina22 min
Krem juha od pečene butternut tikve183 kcal · 3 g proteina70 min
Ljuto-kisela juha232 kcal · 19 g proteina40 min
Minestrone165 kcal · 7 g proteina60 min
Pad thai s tofuom474 kcal · 19 g proteina40 min
Pirjana goveđa pečenka416 kcal · 43 g proteina220 min
Sok od mrkve, naranče i đumbira168 kcal · 4 g proteina15 min
Špageti bolonjez529 kcal · 38 g proteina60 min