Sveiki receptai su morkomis, 2 puslapis
Receptai su morkomis (94), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Troškintas jautienos kepsnys su daržovėmis (pot roast)416 kcal · 43 g baltymų220 min.
Turkiška raudonųjų lęšių sriuba259 kcal · 13 g baltymų45 min.
Turkiškas borlotti pupelių troškinys alyvuogių aliejuje241 kcal · 9 g baltymų50 min.
Turkiškas jautienos ir daržovių troškinys367 kcal · 37 g baltymų135 min.
Turkiškas miško kebabas (ėrienos ir daržovių troškinys)339 kcal · 33 g baltymų125 min.
Turkiški artišokai, troškinti alyvuogių aliejuje207 kcal · 7 g baltymų60 min.
Vietnamietiškas ryžių makaronų dubenėlis su keptos kiaulienos juostelėmis (Bún thịt nướng)510 kcal · 34 g baltymų70 min.
Airiškas troškinys433 kcal · 38 g baltymų130 min.
Avgolemono (graikiška vištienos ir ryžių sriuba su citrina)324 kcal · 33 g baltymų65 min.
Beyaynetu (Etiopiškas veganiškas patiekalų rinkinys)735 kcal · 36 g baltymų80 min.
Bibim guksu (aštrūs korėjietiški šalti makaronai)516 kcal · 18 g baltymų30 min.
Bulgogi dubenėlis su ryžiais566 kcal · 38 g baltymų90 min.
Caldo de res (meksikietiška jautienos ir daržovių sriuba)288 kcal · 30 g baltymų175 min.
Coq au vin481 kcal · 41 g baltymų95 min.
Čerkesiška vištiena (Çerkez tavuğu)415 kcal · 40 g baltymų55 min.
Daržovių jiaozi378 kcal · 18 g baltymų85 min.
Daržovių korma225 kcal · 9 g baltymų50 min.
Daržovių masala dalia233 kcal · 8 g baltymų50 min.
Daržovių pulao377 kcal · 9 g baltymų55 min.
Daržovių sriuba137 kcal · 4 g baltymų55 min.
Daržovių upma248 kcal · 9 g baltymų40 min.
Ekşili köfte – rūgštoki kotletukų sriuba su kiaušinių ir citrinų sultiniu427 kcal · 28 g baltymų60 min.
Ėrienos tadžinas su abrikosais ir avinžirniais445 kcal · 41 g baltymų130 min.
Githeri370 kcal · 15 g baltymų50 min.