Egészséges receptek sárgarépával
94 recept sárgarépával, adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Avial189 kcal · 4 g fehérje40 perc
Bibimbap617 kcal · 36 g fehérje70 perc
Bobotie363 kcal · 35 g fehérje75 perc
Bolognai spagetti529 kcal · 38 g fehérje60 perc
Borscs219 kcal · 8 g fehérje75 perc
Burgundi marharagu (Bœuf bourguignon)390 kcal · 38 g fehérje210 perc
Csípős-savanyú leves232 kcal · 19 g fehérje40 perc
Dakdoritang (koreai csípős párolt csirke)404 kcal · 40 g fehérje55 perc
Ezogelin leves241 kcal · 10 g fehérje55 perc
Fasolada (görög fehérbableves)384 kcal · 21 g fehérje175 perc
Gigantes plaki (görög sült óriásbab)220 kcal · 9 g fehérje75 perc
Gulyásleves277 kcal · 25 g fehérje140 perc
Idli szambárral534 kcal · 19 g fehérje915 perc
Indiai joghurtos rizs (curd rice)301 kcal · 12 g fehérje40 perc
Jeyuk bokkeum (csípős koreai pirított sertéshús)482 kcal · 33 g fehérje75 perc
Jjimdak (koreai szójás párolt csirke üvegtésztával)477 kcal · 39 g fehérje65 perc
Kimbap484 kcal · 24 g fehérje65 perc
Koreai gőzölt tojáskrém (gyeran-jjim)158 kcal · 13 g fehérje22 perc
Minestrone leves165 kcal · 7 g fehérje60 perc
Olívaolajban párolt articsóka török módra207 kcal · 7 g fehérje60 perc
Pad thai tofuval474 kcal · 19 g fehérje40 perc
Paradicsomleves124 kcal · 3 g fehérje45 perc
Párolt marhasült416 kcal · 43 g fehérje220 perc
Sárgarépa-narancs-gyömbér lé168 kcal · 4 g fehérje15 perc