パセリを使ったヘルシーレシピ（3ページ目）
1人分ごとのカロリーとPFCがわかる、パセリを使ったレシピ92件。
シーフードリゾット503 kcal · 31 g たんぱく質60分
シシカバブ277 kcal · 33 g たんぱく質92分
シャクシュカ277 kcal · 18 g たんぱく質40分
シュラスコ 生野菜のヴィナグレッチソース添え254 kcal · 34 g たんぱく質40分
シュリンプスキャンピ386 kcal · 25 g たんぱく質37分
スコッチブロス262 kcal · 24 g たんぱく質100分
ターキーミートボールのオーブン焼き トマトソース煮込み353 kcal · 30 g たんぱく質50分
タラのレモンハーブ焼き179 kcal · 28 g たんぱく質25分
チー・キョフテ(レタスで包むヴィーガンのピリ辛ブルグル団子)354 kcal · 11 g たんぱく質40分
チェルケス風チキン(チェルケズ・タヴゥ)415 kcal · 40 g たんぱく質55分
チキンカチャトーラ336 kcal · 38 g たんぱく質70分
チキンカブサ562 kcal · 38 g たんぱく質80分
チキンシャワルマボウル462 kcal · 46 g たんぱく質70分
チキンヌードルスープ316 kcal · 34 g たんぱく質50分
チキンパプリカシュ344 kcal · 41 g たんぱく質60分
チキンピカタ274 kcal · 36 g たんぱく質30分
チキンマルサラ384 kcal · 38 g たんぱく質45分
ツナと白いんげん豆のサラダ267 kcal · 23 g たんぱく質15分
トルコのマントゥ（ヘルシーな肉餃子 ガーリックヨーグルト添え）474 kcal · 28 g たんぱく質90分
トルコ風グリルミートボール（ウズガラ・キョフテ）と羊飼いのサラダ341 kcal · 28 g たんぱく質55分
トルコ風サバの丸焼き 玉ねぎとパセリのサラダ添え448 kcal · 35 g たんぱく質32分
トルコ風ズッキーニの肉詰め（カバク・ドルマス）304 kcal · 23 g たんぱく質80分
トルコ風チキンと野菜の土鍋オーブン焼き322 kcal · 38 g たんぱく質100分
トルコ風白いんげん豆のサラダ（ピヤズ）262 kcal · 13 g たんぱく質27分