Alacsony szénhidráttartalmú vacsorák, 6. oldal
137 alacsony szénhidráttartalmú vacsorarecept adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Suya357 kcal · 38 g fehérje65 perc
Sült pulykahúsgombóc paradicsomszószban353 kcal · 30 g fehérje50 perc
Sült tőkehal citrommal és fűszernövényekkel179 kcal · 28 g fehérje25 perc
Szezámkéregben sütött ahi tonhal337 kcal · 46 g fehérje20 perc
Szundubu csjige (csípős selyemtofu-ragu)326 kcal · 35 g fehérje25 perc
Tandoori csirke334 kcal · 43 g fehérje185 perc
Tandoori hal222 kcal · 32 g fehérje75 perc
Thai marhahússaláta239 kcal · 29 g fehérje37 perc
Töltött gomba147 kcal · 9 g fehérje50 perc
Török bámiaragu báránnyal212 kcal · 21 g fehérje95 perc
Török céklasaláta fokhagymás joghurttal135 kcal · 9 g fehérje60 perc
Török lakodalmas leves249 kcal · 24 g fehérje115 perc
Török porcsinsaláta fokhagymás joghurttal97 kcal · 6 g fehérje15 perc
Tört uborkasaláta70 kcal · 2 g fehérje15 perc
Uborkás-mentás raita87 kcal · 7 g fehérje12 perc
Vadász csirke (Pollo alla cacciatora)336 kcal · 38 g fehérje70 perc
Zöldséges frittata210 kcal · 16 g fehérje45 perc