Lavkarbomiddag, side 6
137 lavkarbo middagsoppskrifter med kalorier og makroer per porsjon.
Stekt tunfisk med sesamskorpe337 kcal · 46 g protein20 min
Sundubu jjigae (sterk gryte med myk tofu)326 kcal · 35 g protein25 min
Sunomono (japansk agurksalat)39 kcal · 1 g protein20 min
Suya357 kcal · 38 g protein65 min
Saag chicken302 kcal · 41 g protein60 min
Tandoori-kylling334 kcal · 43 g protein185 min
Tandoorifisk222 kcal · 32 g protein75 min
Tavë Elbasani (ovnsbakt lam med yoghurt og egg)433 kcal · 46 g protein135 min
Thaisk biffsalat239 kcal · 29 g protein37 min
Tyrkisk bryllupssuppe (düğün çorbası)249 kcal · 24 g protein115 min
Tyrkisk grillet makrell med løk- og persillesalat448 kcal · 35 g protein32 min
Tyrkisk okragryte med lam212 kcal · 21 g protein95 min
Tyrkisk portulakksalat med hvitløksyoghurt97 kcal · 6 g protein15 min
Tyrkisk rødbetsalat med hvitløksyoghurt135 kcal · 9 g protein60 min
Tyrkiske grillede kjøttboller (Izgara köfte) med gjetersalat341 kcal · 28 g protein55 min
Urtestekt kalkunbryst med lett saus441 kcal · 56 g protein145 min
Yakitori245 kcal · 31 g protein55 min