Recettes saines au cumin, page 5
122 recettes au cumin, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Pulao aux légumes377 kcal · 9 g protéines55 min
Ragoût de lentilles à l'espagnole420 kcal · 21 g protéines70 min
Ragoût turc de lentilles vertes au boulgour300 kcal · 16 g protéines60 min
Raïta au concombre et à la menthe87 kcal · 7 g protéines12 min
Rajma chawal (curry de haricots rouges et riz)487 kcal · 17 g protéines55 min
Sabudana khichdi417 kcal · 6 g protéines280 min
Salade de couscous335 kcal · 12 g protéines25 min
Salade de graines germées72 kcal · 5 g protéines18 min
Salade de haricots noirs et maïs151 kcal · 7 g protéines23 min
Salade de poulet tandoori341 kcal · 42 g protéines70 min
Salade taco420 kcal · 32 g protéines30 min
Sancocho474 kcal · 28 g protéines90 min
Shish kebab277 kcal · 33 g protéines92 min
Shish taouk303 kcal · 44 g protéines160 min
Soupe cubaine aux haricots noirs236 kcal · 13 g protéines50 min
Soupe mulligatawny467 kcal · 43 g protéines60 min
Soupe tortilla395 kcal · 34 g protéines65 min
Tacos aux haricots noirs356 kcal · 13 g protéines30 min
Tacos de poisson grillé372 kcal · 33 g protéines37 min
Tacos du petit-déjeuner359 kcal · 19 g protéines27 min
Tajine d'agneau aux abricots et pois chiches445 kcal · 41 g protéines130 min
Tajine de légumes marocain256 kcal · 8 g protéines65 min
Tajine de poulet au citron confit et aux olives313 kcal · 36 g protéines65 min
Tinga de poulet375 kcal · 39 g protéines50 min