Veselīgas receptes ar kumīnu, 5. lapa
Receptes ar kumīnu (122) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Pollo Asado378 kcal · 46 g olbaltumvielas95 min
Radžma čaval (sarkano pupiņu karijs ar rīsiem)487 kcal · 17 g olbaltumvielas55 min
Saag vistas gaļa302 kcal · 41 g olbaltumvielas60 min
Sabudana khičdi417 kcal · 6 g olbaltumvielas280 min
Sankočo474 kcal · 28 g olbaltumvielas90 min
Spāņu lēcu sautējums420 kcal · 21 g olbaltumvielas70 min
Šakšuka277 kcal · 18 g olbaltumvielas40 min
Šašliks (šiš kebabs)277 kcal · 33 g olbaltumvielas92 min
Šiš tauks (vistas iesmiņi)303 kcal · 44 g olbaltumvielas160 min
Tako salāti420 kcal · 32 g olbaltumvielas30 min
Tandoori vista334 kcal · 43 g olbaltumvielas185 min
Tandoori vistas salāti341 kcal · 42 g olbaltumvielas70 min
Tandoori zivs222 kcal · 32 g olbaltumvielas75 min
Tītara čili295 kcal · 24 g olbaltumvielas60 min
Tortiljas zupa395 kcal · 34 g olbaltumvielas65 min
Turku grilētās kotletes (Izgara köfte) ar ganu salātiem341 kcal · 28 g olbaltumvielas55 min
Turku zaļo lēcu sautējums ar bulguru300 kcal · 16 g olbaltumvielas60 min
Vistas birjani558 kcal · 34 g olbaltumvielas95 min
Vistas burito bļoda483 kcal · 39 g olbaltumvielas70 min
Vistas enčiladas463 kcal · 43 g olbaltumvielas65 min
Vistas fajitas bļoda506 kcal · 39 g olbaltumvielas65 min
Vistas kabsa562 kcal · 38 g olbaltumvielas80 min
Vistas šavarmas bļoda462 kcal · 46 g olbaltumvielas70 min
Vistas tadžins ar marinētu citronu un olīvām313 kcal · 36 g olbaltumvielas65 min