Nyttiga recept med spiskummin, sida 5
122 recept med spiskummin, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Paneer tikka317 kcal · 18 g protein70 min
Picadillo349 kcal · 30 g protein45 min
Pollo a la Brasa (peruansk ugnsstekt kyckling)466 kcal · 37 g protein140 min
Pollo asado378 kcal · 46 g protein95 min
Raita med gurka och mynta87 kcal · 7 g protein12 min
Rajma chawal (curry på kidneybönor med ris)487 kcal · 17 g protein55 min
Räkcurry184 kcal · 19 g protein45 min
Saag chicken (kyckling i spenatsås)302 kcal · 41 g protein60 min
Sabudana khichdi417 kcal · 6 g protein280 min
Sallad med svarta bönor och majs151 kcal · 7 g protein23 min
Sallad på mungböngroddar72 kcal · 5 g protein18 min
Sancocho474 kcal · 28 g protein90 min
Shakshuka277 kcal · 18 g protein40 min
Shish kebab277 kcal · 33 g protein92 min
Shish taouk303 kcal · 44 g protein160 min
Spansk linsgryta420 kcal · 21 g protein70 min
Tacos med svarta bönor356 kcal · 13 g protein30 min
Tacosallad420 kcal · 32 g protein30 min
Tandoorifisk222 kcal · 32 g protein75 min
Tandoorikyckling334 kcal · 43 g protein185 min
Tandoorikycklingsallad341 kcal · 42 g protein70 min
Tortillasoppa395 kcal · 34 g protein65 min
Turkisk gryta med gröna linser och bulgur300 kcal · 16 g protein60 min
Turkiska grillade köttbullar (Izgara Köfte) med herdesallad341 kcal · 28 g protein55 min