Petits-déjeuners sans produits laitiers
64 recettes de petit-déjeuner sans produits laitiers avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
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Ackee et morue salée (Ackee and Saltfish)273 kcal · 23 g protéines60 min
Aşure (pudding de Noé)223 kcal · 6 g protéines115 min
Bánh cuốn (crêpes de riz vietnamiennes à la vapeur, farcies au porc et aux champignons)379 kcal · 21 g protéines75 min
Baozi (brioches vapeur au porc et au chou)287 kcal · 17 g protéines135 min
Besan chilla (crêpes salées à la farine de pois chiches)304 kcal · 15 g protéines36 min
Bissara (soupe marocaine de fèves)327 kcal · 20 g protéines70 min
Dhokla201 kcal · 9 g protéines35 min
Douhua au sirop de gingembre153 kcal · 8 g protéines45 min
Egg bhurji (œufs brouillés à l'indienne)247 kcal · 18 g protéines22 min
Foul medames201 kcal · 10 g protéines22 min
Gyeran-jjim (flan d'œufs coréen à la vapeur)158 kcal · 13 g protéines22 min
Huevos a la mexicana (œufs brouillés à la mexicaine)210 kcal · 17 g protéines18 min
Idli et sambar534 kcal · 19 g protéines915 min
Jianbing260 kcal · 13 g protéines37 min
Jus carotte, orange et gingembre168 kcal · 4 g protéines15 min
Man'ouché299 kcal · 7 g protéines105 min
Menemen243 kcal · 15 g protéines25 min
Mirza Ghasemi182 kcal · 8 g protéines60 min
Œufs au thé82 kcal · 7 g protéines65 min
Pancakes à la banane et aux flocons d'avoine358 kcal · 13 g protéines25 min
Poha318 kcal · 8 g protéines25 min
Pudding de chia191 kcal · 5 g protéines10 min
Tapsilog (tapa de bœuf, riz à l'ail et œuf)488 kcal · 40 g protéines80 min
Tofu brouillé396 kcal · 39 g protéines22 min