Frühstück ohne Milchprodukte
64 Frühstücksrezepte ohne Milchprodukte mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Ackee and Saltfish (Ackee mit Salzkabeljau)273 kcal · 23 g Eiweiß60 Min.
Aşure (Noahs Pudding)223 kcal · 6 g Eiweiß115 Min.
Bananen-Hafer-Pfannkuchen358 kcal · 13 g Eiweiß25 Min.
Bánh Cuốn (vietnamesische gedämpfte Reisrollen mit Schweinefleisch und Pilzen)379 kcal · 21 g Eiweiß75 Min.
Baozi (gedämpfte Hefeteigtaschen mit Schweinefleisch und Chinakohl)287 kcal · 17 g Eiweiß135 Min.
Besan Chilla (herzhafte Kichererbsenmehl-Pfannkuchen)304 kcal · 15 g Eiweiß36 Min.
Bissara (Marokkanische Ackerbohnensuppe)327 kcal · 20 g Eiweiß70 Min.
Chia-Pudding191 kcal · 5 g Eiweiß10 Min.
Dhokla201 kcal · 9 g Eiweiß35 Min.
Douhua mit Ingwersirup153 kcal · 8 g Eiweiß45 Min.
Egg Bhurji247 kcal · 18 g Eiweiß22 Min.
Ful Medames201 kcal · 10 g Eiweiß22 Min.
Gyeran-jjim (Koreanischer gedämpfter Eierstich)158 kcal · 13 g Eiweiß22 Min.
Huevos a la mexicana (Rührei nach mexikanischer Art)210 kcal · 17 g Eiweiß18 Min.
Idli mit Sambar534 kcal · 19 g Eiweiß915 Min.
Jianbing260 kcal · 13 g Eiweiß37 Min.
Karotten-Orangen-Ingwer-Saft168 kcal · 4 g Eiweiß15 Min.
Manakisch299 kcal · 7 g Eiweiß105 Min.
Menemen243 kcal · 15 g Eiweiß25 Min.
Mirza Ghasemi182 kcal · 8 g Eiweiß60 Min.
Poha318 kcal · 8 g Eiweiß25 Min.
Tapsilog (Rindfleisch-Tapa mit Knoblauchreis und Ei)488 kcal · 40 g Eiweiß80 Min.
Tee-Eier82 kcal · 7 g Eiweiß65 Min.
Tofu-Rührei396 kcal · 39 g Eiweiß22 Min.