Gesunde Rezepte mit Oregano
57 Rezepte mit Oregano, mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Barbacoa389 kcal · 41 g Eiweiß250 Min.
Blackened Fish (Fisch mit Cajun-Kruste)192 kcal · 31 g Eiweiß22 Min.
Camarones a la Diabla (Garnelen nach Teufelsart)200 kcal · 25 g Eiweiß40 Min.
Cioppino311 kcal · 35 g Eiweiß65 Min.
Fasolada (Griechische weiße Bohnensuppe)384 kcal · 21 g Eiweiß175 Min.
Fisch nach Veracruz-Art241 kcal · 33 g Eiweiß40 Min.
Gegrillter Oktopus nach griechischer Art343 kcal · 45 g Eiweiß105 Min.
Gemüselasagne402 kcal · 24 g Eiweiß95 Min.
Gigantes Plaki (griechische gebackene Riesenbohnen)220 kcal · 9 g Eiweiß75 Min.
Griechischer Salat205 kcal · 6 g Eiweiß15 Min.
Minestrone165 kcal · 7 g Eiweiß60 Min.
Pozole Rojo mit Hähnchen273 kcal · 31 g Eiweiß80 Min.
Ropa Vieja254 kcal · 28 g Eiweiß145 Min.
Spaghetti Bolognese529 kcal · 38 g Eiweiß60 Min.
Tomatensuppe124 kcal · 3 g Eiweiß45 Min.
Arroz con Pollo549 kcal · 40 g Eiweiß60 Min.
Bistec encebollado – Kubanisches Steak mit Zwiebeln274 kcal · 37 g Eiweiß70 Min.
Brasilianische Tapioka-Crêpes mit Hähnchen, Tomate und Mozzarella513 kcal · 31 g Eiweiß45 Min.
Briam (griechisches Ofengemüse)295 kcal · 7 g Eiweiß115 Min.
Carne Asada299 kcal · 38 g Eiweiß30 Min.
Chicken Tinga (Hähnchen-Tinga)375 kcal · 39 g Eiweiß50 Min.
Chili con Carne278 kcal · 25 g Eiweiß60 Min.
Chili mit Putenhackfleisch295 kcal · 24 g Eiweiß60 Min.
Eiermuffins143 kcal · 11 g Eiweiß37 Min.