Veganes Mittagessen, Seite 2
105 vegane Rezepte fürs Mittagessen mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Manakisch299 kcal · 7 g Eiweiß105 Min.
Mercimek Köftesi (Türkische Linsen-Bulgur-Bällchen)411 kcal · 19 g Eiweiß65 Min.
Minestrone165 kcal · 7 g Eiweiß60 Min.
Muhammara154 kcal · 4 g Eiweiß45 Min.
Mujaddara479 kcal · 17 g Eiweiß60 Min.
Nasu Dengaku (Aubergine mit Miso-Glasur)96 kcal · 3 g Eiweiß32 Min.
Pico de Gallo18 kcal · 1 g Eiweiß20 Min.
Pimientos de Padrón42 kcal · 1 g Eiweiß11 Min.
Rasam100 kcal · 4 g Eiweiß55 Min.
Red Red (ghanaischer Augenbohneneintopf mit Kochbananen)372 kcal · 12 g Eiweiß45 Min.
Taboulé147 kcal · 4 g Eiweiß35 Min.
Tofu-Rührei396 kcal · 39 g Eiweiß22 Min.
Türkische Artischocken in Olivenöl (Zeytinyağlı Enginar)207 kcal · 7 g Eiweiß60 Min.
Türkische Fava (Ackerbohnenpüree)211 kcal · 11 g Eiweiß190 Min.
Türkische gefüllte Weinblätter mit Kräuterreis (Yaprak Sarma)272 kcal · 6 g Eiweiß120 Min.
Türkische grüne Bohnen in Olivenöl und Tomate (Zeytinyağlı Taze Fasulye)173 kcal · 4 g Eiweiß70 Min.
Türkische Rote-Linsen-Suppe (Mercimek Çorbası)259 kcal · 13 g Eiweiß45 Min.
Türkischer Auberginensalat mit Röstaroma (Közlenmiş Patlıcan Salatası)134 kcal · 4 g Eiweiß40 Min.
Türkischer Borlotti-Bohneneintopf in Olivenöl (Barbunya Pilaki)241 kcal · 9 g Eiweiß50 Min.
Türkischer Kichererbseneintopf251 kcal · 10 g Eiweiß50 Min.
Türkischer weißer Bohneneintopf (Kuru Fasulye)346 kcal · 18 g Eiweiß155 Min.
Yu-Xiang-Aubergine (Aubergine nach Fischduft-Art)154 kcal · 3 g Eiweiß35 Min.
Zitronenreis357 kcal · 8 g Eiweiß40 Min.
Baingan Bharta141 kcal · 4 g Eiweiß55 Min.