Vegan lõunasöögid, lehekülg 2
105 vegan lõunasöögi retsepti kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Minestrone-supp165 kcal · 7 g valku60 min
Misoglasuuriga baklažaan96 kcal · 3 g valku32 min
Muhammara154 kcal · 4 g valku45 min
Mujaddara479 kcal · 17 g valku60 min
Pico de gallo18 kcal · 1 g valku20 min
Praetud Padróni paprikad42 kcal · 1 g valku11 min
Rasam100 kcal · 4 g valku55 min
Red Red (Ghana mustasilmaubade hautis jahubanaaniga)372 kcal · 12 g valku45 min
Sidruniriis357 kcal · 8 g valku40 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g valku35 min
Tofupuder396 kcal · 39 g valku22 min
Türgi borlotti-oahahautis oliiviõlis (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g valku50 min
Türgi fava (põldoapüree)211 kcal · 11 g valku190 min
Türgi karjusesalat (çoban salatası)96 kcal · 2 g valku20 min
Türgi kikerhernehautis251 kcal · 10 g valku50 min
Türgi oliiviõli ja tomatiga hautatud rohelised oad173 kcal · 4 g valku70 min
Türgi oliiviõlis hautatud artišokid207 kcal · 7 g valku60 min
Türgi punase läätse ja bulguri kotletid (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g valku65 min
Türgi punaste läätsede supp259 kcal · 13 g valku45 min
Türgi suitsune grillitud baklažaanisalat134 kcal · 4 g valku40 min
Türgi täidetud viinamarjalehed ürdiriisiga272 kcal · 6 g valku120 min
Türgi valgeoahahautis (Kuru Fasulye)346 kcal · 18 g valku155 min
Yu Xiang baklažaan (kalalõhnaline baklažaan)154 kcal · 3 g valku35 min
Ahjus küpsetatud falafelikauss644 kcal · 28 g valku55 min