Sunde opskrifter med æg, side 2
77 opskrifter med æg med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Spansk tortilla285 kcal · 12 g protein48 min.
Stegte ris med kimchi387 kcal · 23 g protein35 min.
Tapsilog (oksetapa med hvidløgsris og æg)488 kcal · 40 g protein80 min.
Teæg82 kcal · 7 g protein65 min.
Tyrkisk yoghurt- og rissuppe med mynte (Yayla çorbası)182 kcal · 9 g protein40 min.
Angel food cake med friske bær155 kcal · 5 g protein70 min.
Avgolemono (græsk kyllinge-risuppe med citron)324 kcal · 33 g protein65 min.
Avocadotoast med pocheret æg287 kcal · 13 g protein15 min.
Bagte æg i avocado353 kcal · 14 g protein26 min.
Bagte æg med spinat211 kcal · 17 g protein30 min.
Bibim guksu (koreanske stærke kolde nudler)516 kcal · 18 g protein30 min.
Boghvede med svampe og løg219 kcal · 8 g protein35 min.
Boghvedegalette med æg, skinke og ost322 kcal · 22 g protein65 min.
Burger med sorte bønner382 kcal · 19 g protein55 min.
Chef's salad377 kcal · 42 g protein32 min.
Chirashi sushi598 kcal · 36 g protein60 min.
Çılbır (tyrkiske pocherede æg med hvidløgsyoghurt)299 kcal · 25 g protein20 min.
Cobbsalat463 kcal · 41 g protein45 min.
Egg drop soup (kinesisk æggesuppe)104 kcal · 9 g protein25 min.
Elbasan tava (ovnbagt lam med yoghurt og æg)433 kcal · 46 g protein135 min.
Fuldkorns arme riddere med friske bær323 kcal · 17 g protein22 min.
Gallo pinto med spejlæg431 kcal · 18 g protein75 min.
Grøntsagsfrittata210 kcal · 16 g protein45 min.
Grøntsagsomelet230 kcal · 18 g protein13 min.