Tervislikud retseptid munaga, lehekülg 2
77 retsepti munaga, kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Pad thai tofuga474 kcal · 19 g valku40 min
Tapsilog (veiseliha-tapa küüslauguriisi ja munaga)488 kcal · 40 g valku80 min
Teemunad82 kcal · 7 g valku65 min
Täidetud munad142 kcal · 11 g valku38 min
Türgi jogurti-riisisupp mündiga (yayla çorbası)182 kcal · 9 g valku40 min
Ahjumunad spinatiga211 kcal · 17 g valku30 min
Ahjus küpsetatud kalkunilihapallid tomatikastmes353 kcal · 30 g valku50 min
Ahjus küpsetatud munad avokaados353 kcal · 14 g valku26 min
Avgolemono (Kreeka sidruni-kanasupp riisiga)324 kcal · 33 g valku65 min
Avokaadoröstsai pošeeritud munaga287 kcal · 13 g valku15 min
Bibim guksu (Korea vürtsikad külmad nuudlid)516 kcal · 18 g valku30 min
Chirashi-sushi598 kcal · 36 g valku60 min
Çılbır (Türgi pošeeritud munad küüslaugujogurtiga)299 kcal · 25 g valku20 min
Cobbi salat463 kcal · 41 g valku45 min
Elbasani tava (ahjus küpsetatud lambaliha jogurti ja munaga)433 kcal · 46 g valku135 min
Gallo pinto praemunaga431 kcal · 18 g valku75 min
Hapu lihapallisupp muna-sidrunipuljongiga427 kcal · 28 g valku60 min
Hiina munasupp (Egg Drop Soup)104 kcal · 9 g valku25 min
Hommikusöögi burrito358 kcal · 20 g valku25 min
Hommikusöögi tacod359 kcal · 19 g valku27 min
Hommikusöögivõileib muna ja köögiviljadega263 kcal · 17 g valku15 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g valku35 min
Härjasilmad164 kcal · 13 g valku8 min
Inglikook värskete marjadega155 kcal · 5 g valku70 min