Zdravé recepty s cukrem, strana 2
Recepty s cukrem (63) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Turecká kandovaná dýně s vlašskými ořechy (kabak tatlısı)158 kcal · 2 g bílkovin120 min
Turecké artyčoky dušené na olivovém oleji207 kcal · 7 g bílkovin60 min
Turecké dušené zelené fazolky na olivovém oleji s rajčaty173 kcal · 4 g bílkovin70 min
Turecké fazole borlotti na olivovém oleji241 kcal · 9 g bílkovin50 min
Turecké pečené kdoule (Ayva tatlısı)258 kcal · 2 g bílkovin125 min
Turecké plněné vinné listy s bylinkovou rýží272 kcal · 6 g bílkovin120 min
Vietnamská karamelizovaná ryba v hliněném hrnci421 kcal · 28 g bílkovin65 min
Vietnamská kyselá rybí polévka (Canh chua cá)267 kcal · 23 g bílkovin45 min
Vietnamská miska s rýžovými nudlemi a grilovaným vepřovým (Bún thịt nướng)510 kcal · 34 g bílkovin70 min
Vietnamské tofu v rajčatové omáčce202 kcal · 17 g bílkovin37 min
Andělský dort s čerstvým ovocem155 kcal · 5 g bílkovin70 min
Bún bò Huế (pikantní hovězí nudlová polévka s citronovou trávou)630 kcal · 44 g bílkovin135 min
Čínská vejce s rajčaty na rýži493 kcal · 20 g bílkovin55 min
Čiraši suši598 kcal · 36 g bílkovin60 min
Domácí teplé sójové mléko201 kcal · 11 g bílkovin520 min
Dušené tofu na domácí způsob275 kcal · 22 g bílkovin45 min
Dušený pórek na olivovém oleji po turecku241 kcal · 4 g bílkovin50 min
Gjúdon (japonská miska s rýží, hovězím a cibulí)508 kcal · 35 g bílkovin65 min
Hainanské kuře s rýží554 kcal · 43 g bílkovin65 min
Hrušky pošírované v kořeněném červeném víně233 kcal · 1 g bílkovin50 min
Jakitori245 kcal · 31 g bílkovin55 min
Kantonská ryba na páře189 kcal · 25 g bílkovin30 min
Kicune udon407 kcal · 18 g bílkovin35 min
Koko (ghanská kořeněná jáhlová kaše)144 kcal · 3 g bílkovin25 min