Món ngon lành mạnh với đường, trang 2
63 công thức với đường, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Mộc qua nướng kiểu Thổ Nhĩ Kỳ258 kcal · 2 g protein125 phút
Muhallebi (Pudding sữa nước hoa hồng)178 kcal · 7 g protein22 phút
Oyakodon (cơm gà trứng Nhật Bản)606 kcal · 42 g protein70 phút
Phở bò375 kcal · 28 g protein65 phút
Pudding gạo sữa213 kcal · 9 g protein50 phút
Súp chua cay232 kcal · 19 g protein40 phút
Súp tôm Tom Yum147 kcal · 20 g protein35 phút
Sushi: Nigiri cá hồi và cá ngừ kèm cơm cuộn maki594 kcal · 31 g protein85 phút
Tekkadon (Cơm cá ngừ sashimi)468 kcal · 37 g protein45 phút
Trứng trà82 kcal · 7 g protein65 phút
Bánh bông lan thiên thần với quả mọng tươi155 kcal · 5 g protein70 phút
Bún bò Huế630 kcal · 44 g protein135 phút
Bữa sáng truyền thống Nhật Bản531 kcal · 33 g protein55 phút
Cá hấp kiểu Quảng Đông189 kcal · 25 g protein30 phút
Cá tuyết đen nướng miso390 kcal · 24 g protein150 phút
Chè xoài bưởi bột báng (Dương chi cam lộ)192 kcal · 2 g protein40 phút
Cơm gà Hải Nam554 kcal · 43 g protein65 phút
Cơm trứng xào cà chua493 kcal · 20 g protein55 phút
Củ cần tây om dầu ô liu kiểu Thổ Nhĩ Kỳ247 kcal · 6 g protein60 phút
Dưa leo đập trộn kiểu Trung Hoa70 kcal · 2 g protein15 phút
Đậu phụ kho kiểu gia đình275 kcal · 22 g protein45 phút
Đậu phụ kho xì dầu kiểu Hàn (Dubu Jorim)216 kcal · 19 g protein30 phút
Đậu tằm om dầu ô liu với thì là kiểu Thổ Nhĩ Kỳ324 kcal · 17 g protein80 phút
Gà Kung Pao (Gà xào Cung Bảo)499 kcal · 37 g protein65 phút