用糖的健康食谱 - 第2页
63 道用到糖的食谱，标注每份热量和营养素。
伊玛目巴耶尔德（洋葱番茄酿茄子）222 千卡 · 5 克 蛋白质90 分钟
樱桃克拉芙缇187 千卡 · 7 克 蛋白质60 分钟
鱼香茄子154 千卡 · 3 克 蛋白质35 分钟
越南番茄豆腐202 千卡 · 17 克 蛋白质37 分钟
越南烤猪肉米粉（Bún Thịt Nướng）510 千卡 · 34 克 蛋白质70 分钟
越南牛肉河粉375 千卡 · 28 克 蛋白质65 分钟
越南砂锅焦糖焖鱼421 千卡 · 28 克 蛋白质65 分钟
越南酸鱼汤267 千卡 · 23 克 蛋白质45 分钟
越南猪肉木耳粉卷（Bánh Cuốn）379 千卡 · 21 克 蛋白质75 分钟
猪肉白菜包子287 千卡 · 17 克 蛋白质135 分钟
传统日式早餐531 千卡 · 33 克 蛋白质55 分钟
俄式奶酪煎饼（Syrniki）228 千卡 · 19 克 蛋白质33 分钟
番茄炒蛋盖饭493 千卡 · 20 克 蛋白质55 分钟
宫保鸡丁499 千卡 · 37 克 蛋白质65 分钟
海南鸡饭554 千卡 · 43 克 蛋白质65 分钟
韩式酱烧豆腐216 千卡 · 19 克 蛋白质30 分钟
狐狸乌冬面407 千卡 · 18 克 蛋白质35 分钟
家常豆腐275 千卡 · 22 克 蛋白质45 分钟
孟加拉焦糖甜酸奶（Mishti Doi）132 千卡 · 6 克 蛋白质485 分钟
拍黄瓜70 千卡 · 2 克 蛋白质15 分钟
日式醋拌黄瓜（酢の物）39 千卡 · 1 克 蛋白质20 分钟
日式烤鸡肉串245 千卡 · 31 克 蛋白质55 分钟
日式牛肉盖饭（牛丼）508 千卡 · 35 克 蛋白质65 分钟
日式玉子烧198 千卡 · 13 克 蛋白质22 分钟