Gesunde Rezepte mit Zucker, Seite 2
63 Rezepte mit Zucker, mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Tekkadon (Reisschüssel mit Thunfisch-Sashimi)468 kcal · 37 g Eiweiß45 Min.
Thailändischer gedämpfter Fisch mit Limette, Knoblauch und Chili256 kcal · 35 g Eiweiß33 Min.
Tom Yum Goong (Thailändische Garnelensuppe)147 kcal · 20 g Eiweiß35 Min.
Türkische Artischocken in Olivenöl (Zeytinyağlı Enginar)207 kcal · 7 g Eiweiß60 Min.
Türkische gefüllte Weinblätter mit Kräuterreis (Yaprak Sarma)272 kcal · 6 g Eiweiß120 Min.
Türkische grüne Bohnen in Olivenöl und Tomate (Zeytinyağlı Taze Fasulye)173 kcal · 4 g Eiweiß70 Min.
Türkischer Borlotti-Bohneneintopf in Olivenöl (Barbunya Pilaki)241 kcal · 9 g Eiweiß50 Min.
Vietnamesischer karamellisierter Fisch im Tontopf (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g Eiweiß65 Min.
Vietnamesischer Tofu in Tomatensauce (Đậu phụ sốt cà chua)202 kcal · 17 g Eiweiß37 Min.
Yu-Xiang-Aubergine (Aubergine nach Fischduft-Art)154 kcal · 3 g Eiweiß35 Min.
Angel Food Cake mit frischen Beeren155 kcal · 5 g Eiweiß70 Min.
Bún Bò Huế (scharfe Rindfleisch-Nudelsuppe mit Zitronengras)630 kcal · 44 g Eiweiß135 Min.
Chinesischer Gurkensalat (Smashed Cucumber Salad)70 kcal · 2 g Eiweiß15 Min.
Chinesisches Tomaten-Rührei auf Reis493 kcal · 20 g Eiweiß55 Min.
Chirashi-Sushi598 kcal · 36 g Eiweiß60 Min.
Gedämpfter Fisch nach kantonesischer Art189 kcal · 25 g Eiweiß30 Min.
Geschmorter Tofu nach Hausmacherart (Jiachang Doufu)275 kcal · 22 g Eiweiß45 Min.
Gyudon (japanische Reisschüssel mit Rindfleisch und Zwiebeln)508 kcal · 35 g Eiweiß65 Min.
Hainan-Hähnchenreis554 kcal · 43 g Eiweiß65 Min.
Kitsune Udon407 kcal · 18 g Eiweiß35 Min.
Koko (ghanaischer würziger Hirsebrei)144 kcal · 3 g Eiweiß25 Min.
Koreanischer geschmorter Tofu in Sojasauce (Dubu Jorim)216 kcal · 19 g Eiweiß30 Min.
Kung-Pao-Hähnchen499 kcal · 37 g Eiweiß65 Min.
Mango Pomelo Sago192 kcal · 2 g Eiweiß40 Min.