Tervislikud retseptid suhkruga, lehekülg 2
63 retsepti suhkruga, kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Türgi borlotti-oahahautis oliiviõlis (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g valku50 min
Türgi oliiviõli ja tomatiga hautatud rohelised oad173 kcal · 4 g valku70 min
Türgi oliiviõlis hautatud artišokid207 kcal · 7 g valku60 min
Türgi suhkrukõrvits kreeka pähklitega (Kabak Tatlısı)158 kcal · 2 g valku120 min
Türgi täidetud viinamarjalehed ürdiriisiga272 kcal · 6 g valku120 min
Veiselihaga pho375 kcal · 28 g valku65 min
Vietnami grillitud sealihaga riisinuudlikauss (bún thịt nướng)510 kcal · 34 g valku70 min
Vietnami karamelliseeritud kala savipotis (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g valku65 min
Vietnami tofu tomatikastmes202 kcal · 17 g valku37 min
Yu Xiang baklažaan (kalalõhnaline baklažaan)154 kcal · 3 g valku35 min
Bún Bò Huế (vürtsikas sidrunheina-veiselihanuudlisupp)630 kcal · 44 g valku135 min
Chirashi-sushi598 kcal · 36 g valku60 min
Gyudon (Jaapani riisikauss veiseliha ja sibulaga)508 kcal · 35 g valku65 min
Hainani kana riisiga554 kcal · 43 g valku65 min
Inglikook värskete marjadega155 kcal · 5 g valku70 min
Kantoni stiilis aurutatud kala189 kcal · 25 g valku30 min
Kitsune udon407 kcal · 18 g valku35 min
Kodune hautatud tofu275 kcal · 22 g valku45 min
Kodune kuum sojapiim201 kcal · 11 g valku520 min
Koko (Ghana vürtsikas hirsipuder)144 kcal · 3 g valku25 min
Korea sojakastmes hautatud tofu (dubu jorim)216 kcal · 19 g valku30 min
Kung Pao kana499 kcal · 37 g valku65 min
Mango-pomelo-saagomagustoit192 kcal · 2 g valku40 min
Mishti doi (Bengali magus karamelljogurt)132 kcal · 6 g valku485 min