Sunde opskrifter med sukker, side 2
63 opskrifter med sukker med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Tyrkisk gryde med borlottibønner i olivenolie241 kcal · 9 g protein50 min.
Tyrkisk kandiseret græskar med valnødder (kabak tatlısı)158 kcal · 2 g protein120 min.
Tyrkiske artiskokker braiseret i olivenolie207 kcal · 7 g protein60 min.
Tyrkiske fyldte vinblade med krydderurteris272 kcal · 6 g protein120 min.
Tyrkiske grønne bønner braiseret i olivenolie og tomat173 kcal · 4 g protein70 min.
Vietnamesisk karamelliseret fisk i lerpotte421 kcal · 28 g protein65 min.
Vietnamesisk nudelskål med grillet svinekød (Bún thịt nướng)510 kcal · 34 g protein70 min.
Vietnamesisk sur fiskesuppe (Canh chua cá)267 kcal · 23 g protein45 min.
Vietnamesisk tofu i tomatsauce202 kcal · 17 g protein37 min.
Yu Xiang-aubergine (aubergine med "fiskeduft")154 kcal · 3 g protein35 min.
Angel food cake med friske bær155 kcal · 5 g protein70 min.
Braiseret tofu på hjemmevis275 kcal · 22 g protein45 min.
Bún Bò Huế (stærk oksekødsnudelsuppe med citrongræs)630 kcal · 44 g protein135 min.
Chirashi sushi598 kcal · 36 g protein60 min.
Gyudon (japansk risskål med oksekød og løg)508 kcal · 35 g protein65 min.
Hainanesisk kylling og ris554 kcal · 43 g protein65 min.
Hjemmelavet varm sojamælk201 kcal · 11 g protein520 min.
Kantonesisk dampet fisk189 kcal · 25 g protein30 min.
Kinesisk wokret med tomat og æg og ris493 kcal · 20 g protein55 min.
Kitsune udon407 kcal · 18 g protein35 min.
Koko (ghanesisk krydret hirsegrød)144 kcal · 3 g protein25 min.
Koreansk sojabraiseret tofu216 kcal · 19 g protein30 min.
Kung Pao-kylling499 kcal · 37 g protein65 min.
Mango pomelo sago192 kcal · 2 g protein40 min.