Zdravé recepty se zázvorem, strana 4
Recepty se zázvorem (104) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Kuřecí směs v salátových listech288 kcal · 25 g bílkovin27 min
Losos teriyaki s hnědou rýží a brokolicí540 kcal · 36 g bílkovin60 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g bílkovin60 min
Marocký zeleninový tažín256 kcal · 8 g bílkovin65 min
Masala dosa547 kcal · 15 g bílkovin1 055 min
Miska s kuřetem teriyaki493 kcal · 42 g bílkovin65 min
Mrkvová polévka se zázvorem136 kcal · 3 g bílkovin50 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g bílkovin55 min
Opečený tuňák ahi v sezamové krustě337 kcal · 46 g bílkovin20 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g bílkovin70 min
Poke bowl s lososem807 kcal · 46 g bílkovin65 min
Polévka mulligatawny467 kcal · 43 g bílkovin60 min
Rajma chawal (kari z červených fazolí s rýží)487 kcal · 17 g bílkovin55 min
Restované tofu se zeleninou397 kcal · 17 g bílkovin65 min
Rybí kari po goansku233 kcal · 29 g bílkovin45 min
Rýžová miska s bulgogi566 kcal · 38 g bílkovin90 min
Salát s kuřetem tandoori341 kcal · 42 g bílkovin70 min
Salát s nudlemi soba386 kcal · 18 g bílkovin32 min
Soto ayam (indonéská kuřecí nudlová polévka s kurkumou)466 kcal · 40 g bílkovin70 min
Šabu-šabu403 kcal · 52 g bílkovin70 min
Šumaj (shumai)292 kcal · 26 g bílkovin55 min
Tandoori kuře334 kcal · 43 g bílkovin185 min
Tandoori ryba222 kcal · 32 g bílkovin75 min
Thajské červené kari s tofu470 kcal · 24 g bílkovin60 min