Svačiny do 300 kalorií, strana 5
Recepty na svačinu (132) s nejvýše 300 kcal na porci a kompletními nutričními hodnotami.
Kuchyně
Mishti doi (bengálský sladký karamelový jogurt)132 kcal · 6 g bílkovin485 min
Miso polévka78 kcal · 5 g bílkovin40 min
Misutgaru latte203 kcal · 10 g bílkovin5 min
Moi moi262 kcal · 16 g bílkovin120 min
Okurková raita s mátou87 kcal · 7 g bílkovin12 min
Okurkové jednohubky s uzeným lososem108 kcal · 8 g bílkovin15 min
Ovocný kompot122 kcal · 1 g bílkovin30 min
Paletas z manga a limetky62 kcal · 1 g bílkovin20 min
Pan con tomate145 kcal · 4 g bílkovin15 min
Pečená jablka s ovesnou a ořechovou náplní229 kcal · 3 g bílkovin60 min
Plněné žampiony147 kcal · 9 g bílkovin50 min
Popcorn připravený horkým vzduchem118 kcal · 3 g bílkovin7 min
Proteinový koktejl269 kcal · 33 g bílkovin5 min
Salát z černých fazolí a kukuřice151 kcal · 7 g bílkovin23 min
Salát z klíčků72 kcal · 5 g bílkovin18 min
Salát z rozbitých okurek70 kcal · 2 g bílkovin15 min
Skyr s lesním ovocem168 kcal · 21 g bílkovin11 min
Smoothie bowl s lesním ovocem292 kcal · 18 g bílkovin10 min
Snídaňový sendvič s vejcem a zeleninou263 kcal · 17 g bílkovin15 min
Som tam (thajský salát ze zelené papáji)121 kcal · 5 g bílkovin25 min
Studentská směs172 kcal · 5 g bílkovin22 min
Sunomono (japonský okurkový salát)39 kcal · 1 g bílkovin20 min
Syrniki (tvarohové placičky)228 kcal · 19 g bílkovin33 min
Šumaj (shumai)292 kcal · 26 g bílkovin55 min