橄榄油健康食谱 - 第4页
235 道用到橄榄油的食谱，标注每份热量和营养素。
香料烤芡实米花73 千卡 · 2 克 蛋白质17 分钟
叙利亚红椒核桃酱（Muhammara）154 千卡 · 4 克 蛋白质45 分钟
伊玛目巴耶尔德（洋葱番茄酿茄子）222 千卡 · 5 克 蛋白质90 分钟
意式肉酱面529 千卡 · 38 克 蛋白质60 分钟
意式蔬菜汤165 千卡 · 7 克 蛋白质60 分钟
中东茄子泥（Baba Ganoush）110 千卡 · 3 克 蛋白质55 分钟
埃塞俄比亚炒牛肉（Tibs）293 千卡 · 35 克 蛋白质30 分钟
爱尔巴桑烤羊肉（酸奶鸡蛋焗羊肉）433 千卡 · 46 克 蛋白质135 分钟
爱尔兰炖羊肉433 千卡 · 38 克 蛋白质130 分钟
安达卢西亚菠菜炖鹰嘴豆302 千卡 · 14 克 蛋白质35 分钟
巴勒斯坦漆树果烤鸡饼(Musakhan)551 千卡 · 39 克 蛋白质55 分钟
巴西烤肉配新鲜油醋莎莎酱254 千卡 · 34 克 蛋白质40 分钟
北非蛋（Shakshuka）277 千卡 · 18 克 蛋白质40 分钟
扁豆牧羊人派383 千卡 · 18 克 蛋白质85 分钟
波斯酸奶酪茄子泥（Kashk-e Bademjan）195 千卡 · 4 克 蛋白质60 分钟
菠菜草莓沙拉172 千卡 · 5 克 蛋白质20 分钟
菠菜烤蛋211 千卡 · 17 克 蛋白质30 分钟
春季蔬菜意面425 千卡 · 18 克 蛋白质30 分钟
单面煎溏心蛋164 千卡 · 13 克 蛋白质8 分钟
法式扁豆沙拉304 千卡 · 16 克 蛋白质40 分钟
番茄酱烤火鸡肉丸353 千卡 · 30 克 蛋白质50 分钟
番茄意面（Pasta al Pomodoro）366 千卡 · 13 克 蛋白质40 分钟
佛陀碗515 千卡 · 18 克 蛋白质45 分钟
柑橘香蒜香草腌橄榄77 千卡 · 1 克 蛋白质15 分钟