올리브유 건강 레시피, 4페이지
1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 올리브유 레시피 235개.
파솔라다 (그리스식 흰강낭콩 수프)384 kcal · 21 g 단백질175분
파투시218 kcal · 6 g 단백질30분
팟 로스트416 kcal · 43 g 단백질220분
풀 메다메스201 kcal · 10 g 단백질22분
하리라281 kcal · 22 g 단백질90분
허브 돼지 안심 구이221 kcal · 36 g 단백질40분
가리데스 사가나키 (토마토 페타 그리스식 새우 요리)232 kcal · 28 g 단백질45분
가지 파르미지아나339 kcal · 19 g 단백질80분
감자와 껍질콩을 넣은 제노베제 페스토 파스타524 kcal · 19 g 단백질35분
괴즐레메 (시금치 페타치즈 튀르키예식 플랫브레드)376 kcal · 14 g 단백질72분
구운 등심 스테이크와 그릴 채소282 kcal · 36 g 단백질40분
구운 연어와 오븐 구이 채소442 kcal · 33 g 단백질40분
그리스식 소고기 스티파도404 kcal · 41 g 단백질175분
그릴 피시 타코372 kcal · 33 g 단백질37분
그릴드 치킨 샐러드454 kcal · 48 g 단백질35분
니수아즈 샐러드316 kcal · 24 g 단백질50분
달걀 채소 아침 샌드위치263 kcal · 17 g 단백질15분
닭고기 새우 파에야574 kcal · 37 g 단백질65분
당근 생강 수프136 kcal · 3 g 단백질50분
돼지고기 폭찹 구이237 kcal · 34 g 단백질55분
딜을 넣은 터키식 올리브오일 잠두콩 조림 (제이틴야을르 바클라)324 kcal · 17 g 단백질80분
라따뚜이167 kcal · 5 g 단백질75분
레몬 비네그레트 퀴노아 샐러드351 kcal · 12 g 단백질45분
레몬 절임과 올리브를 넣은 치킨 타진313 kcal · 36 g 단백질65분