Zdravi recepti s kozicami
Recepti s kozicami (19) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Bouillabaisse441 kcal · 51 g beljakovin65 min
Camarones a la Diabla (hudičeve kozice)200 kcal · 25 g beljakovin40 min
Cioppino311 kcal · 35 g beljakovin65 min
Gambas al ajillo (kozice s česnom)191 kcal · 18 g beljakovin23 min
Har gow (kristalni cmoki s kozicami)110 kcal · 11 g beljakovin60 min
Juha tom yum s kozicami147 kcal · 20 g beljakovin35 min
Koktajl iz kozic124 kcal · 16 g beljakovin40 min
Garides saganaki (grške kozice s paradižnikom in feto)232 kcal · 28 g beljakovin45 min
Juha z wontoni362 kcal · 30 g beljakovin55 min
Kari s kozicami184 kcal · 19 g beljakovin45 min
Kozice sambal225 kcal · 19 g beljakovin45 min
Kozice scampi386 kcal · 25 g beljakovin37 min
Nabodala s kozicami na žaru207 kcal · 25 g beljakovin33 min
Paella s piščancem in kozicami574 kcal · 37 g beljakovin65 min
Rižota z morskimi sadeži503 kcal · 31 g beljakovin60 min
Shumai292 kcal · 26 g beljakovin55 min
Sinigang na hipon (kisla juha s kozicami in tamarindom)199 kcal · 15 g beljakovin55 min
Sundubu jjigae (pikantna enolončnica z mehkim tofujem)326 kcal · 35 g beljakovin25 min
Tajska solata s steklenimi rezanci, kozicami in svinjino227 kcal · 19 g beljakovin30 min